Muchas veces deseamos cambiar algún mal hábito o introducir nuevas rutinas en nuestro día a día y no sabemos ni por dónde empezar. Nos llenamos de buenas intenciones, nos repetimos “mañana empiezo”, pero ese mañana nunca llega. Surgen problemas, excusas, otras prioridades, “no tenemos tiempo”… y volvemos a empezar, con la frustración que conlleva pensar que no somos capaces de arrancar, lo que aumenta la desmotivación y disminuye nuestra autoconfianza.

Y muchas veces la adopción de estos nuevos hábitos no funciona porque no están bien diseñados. ¡Si, así es! Diseñar nuestros hábitos para que se adapten a nuestra realidad de vida y a nuestros planes es imprescindible para que éstos funcionen.

¡Y eso es lo que te enseñaremos a hacer en este taller!

Diseña tus hábitos

A través de este taller te enseñaremos el paso a paso del diseño de tus hábitos para 2020, pasando por el proceso de entender dónde estás, a dónde quieres ir y qué medidas tienes que tomar para llegar a tus metas.

¿Cómo lo haremos?

  1. Haciendo un análisis de tu situación actual a nivel personal y profesional
  2. Ayudándote a entender qué es un hábito y cómo se adopta
  3. Estableciendo prioridades que realmente sean necesarias en tu vida
  4. Diseñando ideas posibles que puedas incorporar para mejorar tu estilo de vida

Para quién es este taller

Para mujeres decididas, que quieren lograr una mejor versión de ellas mismas para este 2020. Mujeres que buscan cambiar sus vidas, adoptando hábitos que cambiarán su vida en todas sus facetas. Para mujeres que no quieren seguir adoptando lo que hay allá afuera, sino que deciden diseñar lo que funciona para ELLAS.

Las facilitadoras

Jesshq_CiudaddelSaber-10

Jess Pazos / @jesspazos

Mentora de valentía para mujeres que quieren atreverse a generar, desarrollar y lanzar ideas para vivir la vida que desean.

WhatsApp Image 2019-10-22 at 9.27.08 AM

Chary Vargas / @charyvargas

Coach de salud y de vida, dedicada a ayudar a mujeres a combatir el estrés, aumentar su productividad y encontrar un balance.

Cuándo, cómo, dónde…

  • Fecha: 30 de noviembre, 8:30 a 12:30pm (puntual)
  • Lugar: Panama Design Center, Obarrio (cupos limitados)
  • Inversión: $50 por persona (incluye coffee break)

¿Te interesa? Reserva tu cupo aquí 

¡Confirma tu cupo YA!

Para confirmar tu cupo puedes realizar el pago por ACH a la siguiente cuenta:

Brand Pub
Banco General
Cuenta corriente
03-71-01-120247-0

Una vez realizado el pago, envía tu comprobante por email a soyjess@jesspazos.com

Si prefieres realizar tu pago por tarjeta de crédito puedes hacerlo a través de este enlace