Hace algunas semanas estuve recordando mis vacaciones de verano cuando estaba en escuela superior o high school. En Puerto Rico las vacaciones de verano van desde mediados de mayo hasta mediados de agosto, cuando hace más calor en la isla. Durante esos tres meses algunos colegios dan clases de verano para que los estudiantes repongan materias … Continue reading Más ser, menos hacer
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Hoy quiero contarte de otra movida que hice y aprovechar mi propia historia para hablarte de la importancia de soltar para poder recibir. A finales de 2019, y a partir de mi experiencia educando a mis hijas en casa, empecé a brindar asesorías a familias que querían educar a sus hijos en el hogar. Ofrecí talleres, … Continue reading Ir por lo magnífico
Hace poco más de un año empecé a leer a Meggan Watterson, una teóloga feminista graduada de la escuela de divinidad de la Universidad de Harvard. Meggan ha estudiado extensamente a mujeres, deidades, santas y místicas femeninas de distintas tradiciones culturales y religiosas, y se ha enfocado bastante en la figura de María Magdalena. Uno … Continue reading ¿Qué ‘diosa’ eres?
Cuéntame algo: ¿tu niña buena interna gobierna tu vida? ¿Es ella quien toma las decisiones de tus asuntos y te dice qué puedes y qué no puedes hacer? ¿Es ella la que dice que sí a todos esos compromisos que no quieres aceptar? ¿Se mantiene callada para no crear disrupción...porque aprendió que 'calladita se ve … Continue reading ¿Te domina tu ‘niña buena interna’?
Hace algunos meses, y un poco frustrada tras haber facilitado varias sesiones de Design Thinking en donde veía cómo las heridas creativas de mis clientas no las dejaban generar ideas, mi voz interna me dijo: ''por ahí no es, necesitas re pensar cómo estás abordando la creatividad. Estas personas no pueden crear porque hay algo que … Continue reading ¿Qué son las heridas creativas?
Hay ideas, conceptos, paradigmas, límites y tradiciones que ya no nos funcionan, que tenemos que descartar para poder evolucionar. Muchas de estas ideas vienen de nuestra crianza y educación y hoy nos limitan y no nos dejan CREAR la vida que queremos. Destruirlas requiere valentía y que hagamos el trabajo interno correspondiente, el quiebre y … Continue reading Rompernos para CREARNOS
Cuéntame algo: ¿tienes días en los que sientes que tu creatividad no se mueve, que está estancada y desgastada? Es como si tu motor creativo estuviese oxidado y no logras generar las soluciones que necesitas, escribir esa publicación que tenías planificada y ni si quiera se te ocurren ideas para cocinar la cena de la … Continue reading ¿Cómo ‘aceito’ mi creatividad oxidada?
Quizás ya hayas notado que últimamente me he volcado al tema de la energía femenina como llave a nuestro infinito potencial creativo. Aunque he trabajado en creatividad y resolución creativa de problemas desde hace mucho tiempo, no fue hasta hace un par de años que caí en cuenta de la conexión tan poderosa que existe … Continue reading Creatividad femenina en 4 pasos
Una de las frases que más me dicen cuando menciono que soy coach de creatividad es ''ay, yo no soy muy creativa'', o ''a mi no se me da la creatividad''. Lo mismo pudiese decir yo de correr maratones.... ''no soy muy maratonista'', o ''a mi no se me da eso de correr maratones''. ¿Pero … Continue reading 10 ejercicios para entrenar tu creatividad
Te comparto mi más reciente presentación al Canal de Empresarias de Ciudad del Saber, con el tema de Valentía Creativa. En esta presentación verás cuatro pasos para desarrollar la valentía y tres pasos para desatar tu creatividad. Valentía Creativa 4.20 ¡Esfuérzate y se valiente!