Cómo tomar acción y alcanzar tus metas

Hace un par de días publiqué una historia en mis redes sociales en la que hablaba del arrastre de metas, especialmente de las intenciones o resoluciones de año nuevo. Y es que cada año, personas de todo el mundo hacen resoluciones de año nuevo para alcanzar sus metas, mejorar su salud y mejorar sus vidas. … Continue reading Cómo tomar acción y alcanzar tus metas

No repitas metas, ¡revísalas!

Desde que tengo uso de razón le presto especial atención e importancia al fin de año y desde siempre me ha ENCATADO trabajar en mis intenciones de año nuevo. Desde hace varios años hago tableros de visión con metas medibles y con un tiempo definido, siguiendo el formato SMART: Specific: específico Measurable: medible Achievable: alcanzable Relevant: relevante … Continue reading No repitas metas, ¡revísalas!

Conecta con tu energía creadora

En este vídeo te comparto la MASTERCLASS que dicté el pasado 20 de junio titulada Conecta con tu energía creadora. En esta clase aprenderás a reconocer y trabajar aquellas creencias que están limitando tu capacidad de crear y conocerás cómo tomar acción para despertar tu energía creativa femenina para que así puedas vivir la vida … Continue reading Conecta con tu energía creadora

¿Qué son las heridas creativas?

Hace algunos meses, y un poco frustrada tras haber facilitado varias sesiones de Design Thinking en donde veía cómo las heridas creativas de mis clientas no las dejaban generar ideas, mi voz interna me dijo: ''por ahí no es, necesitas re pensar cómo estás abordando la creatividad. Estas personas no pueden crear porque hay algo que … Continue reading ¿Qué son las heridas creativas?

Tu ciclo menstrual y la creatividad

Desde hace aproximadamente cuatro años me dedico de lleno a la resolución creativa de problemas por medio del Design Thinking, una metodología altamente utilizada por algunas de las más innovadoras empresas para crear nuevos productos, servicios y procesos. Luego me volqué a aprender cómo esta misma metodología aplica también a decisiones de vida y proyectos … Continue reading Tu ciclo menstrual y la creatividad

Sanando tu energía creativa femenina

En esta Masterclass compartí cómo moverte de una energía femenina herida, que no te deja gestar ideas o lanzar proyectos, a una energía femenina sana, te ayuda a liberarte de complejos y ataduras para que puedas darle vida a eso que anhelas. Espero que te resulte útil e interesante.

Valentía creativa: cómo darle vida a tus ideas

Este pasado 1ro de agosto tuve el gran honor de formar parte de la jornada de charlas de TEDx Casco Viejo, un verdadero sueño hecho realidad. Debido a la situación actual, el evento fue online por lo que tuve la oportunidad y la gran bendición de llegar a miles de personas de todo el mundo. … Continue reading Valentía creativa: cómo darle vida a tus ideas