En esta sesión te cuento cómo podemos aprender a identificar, manejar y transformar nuestras emociones para convertirlas en ideas. https://videopress.com/v/0gxrOS4S?preloadContent=metadata clo
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Cuéntame algo: ¿tienes días en los que sientes que tu creatividad no se mueve, que está estancada y desgastada? Es como si tu motor creativo estuviese oxidado y no logras generar las soluciones que necesitas, escribir esa publicación que tenías planificada y ni si quiera se te ocurren ideas para cocinar la cena de la … Continue reading ¿Cómo ‘aceito’ mi creatividad oxidada?
Hace cerca de tres años adopté la aromaterapia como herramienta para conectar con mi energía creativa femenina. Mi ginecóloga me los recomendó cuando me diagnosticó fibromas uterinos y definitivamente me han ayudado a manejar mejor el estrés, balancear las hormonas y a sentirme mucho mejor en general. Hoy quiero recomendarte algunos kits de productos con … Continue reading Aceites para la creatividad
Desde hace aproximadamente cuatro años me dedico de lleno a la resolución creativa de problemas por medio del Design Thinking, una metodología altamente utilizada por algunas de las más innovadoras empresas para crear nuevos productos, servicios y procesos. Luego me volqué a aprender cómo esta misma metodología aplica también a decisiones de vida y proyectos … Continue reading Tu ciclo menstrual y la creatividad
En esta Masterclass compartí cómo moverte de una energía femenina herida, que no te deja gestar ideas o lanzar proyectos, a una energía femenina sana, te ayuda a liberarte de complejos y ataduras para que puedas darle vida a eso que anhelas. Espero que te resulte útil e interesante.
Quizás ya hayas notado que últimamente me he volcado al tema de la energía femenina como llave a nuestro infinito potencial creativo. Aunque he trabajado en creatividad y resolución creativa de problemas desde hace mucho tiempo, no fue hasta hace un par de años que caí en cuenta de la conexión tan poderosa que existe … Continue reading Creatividad femenina en 4 pasos
Este pasado lunes, 11 de enero, ofrecí una Masterclass de creatividad femenina, en la que hablé de los anticonceptivos de ideas que no nos permiten crear. Además hablé de la importancia de regresar a nuestra energía femenina para poder desatar nuestro potencial creativo. Disfruta la clase, y si te gusta, compártela. https://youtu.be/piDzGiYQcb4
Una de las frases que más me dicen cuando menciono que soy coach de creatividad es ''ay, yo no soy muy creativa'', o ''a mi no se me da la creatividad''. Lo mismo pudiese decir yo de correr maratones.... ''no soy muy maratonista'', o ''a mi no se me da eso de correr maratones''. ¿Pero … Continue reading 10 ejercicios para entrenar tu creatividad
Este pasado 1ro de agosto tuve el gran honor de formar parte de la jornada de charlas de TEDx Casco Viejo, un verdadero sueño hecho realidad. Debido a la situación actual, el evento fue online por lo que tuve la oportunidad y la gran bendición de llegar a miles de personas de todo el mundo. … Continue reading Valentía creativa: cómo darle vida a tus ideas
Te comparto mi más reciente presentación al Canal de Empresarias de Ciudad del Saber, con el tema de Valentía Creativa. En esta presentación verás cuatro pasos para desarrollar la valentía y tres pasos para desatar tu creatividad. Valentía Creativa 4.20 ¡Esfuérzate y se valiente!