Cómo tomar acción y alcanzar tus metas

Hace un par de días publiqué una historia en mis redes sociales en la que hablaba del arrastre de metas, especialmente de las intenciones o resoluciones de año nuevo. Y es que cada año, personas de todo el mundo hacen resoluciones de año nuevo para alcanzar sus metas, mejorar su salud y mejorar sus vidas. … Continue reading Cómo tomar acción y alcanzar tus metas

No repitas metas, ¡revísalas!

Desde que tengo uso de razón le presto especial atención e importancia al fin de año y desde siempre me ha ENCATADO trabajar en mis intenciones de año nuevo. Desde hace varios años hago tableros de visión con metas medibles y con un tiempo definido, siguiendo el formato SMART: Specific: específico Measurable: medible Achievable: alcanzable Relevant: relevante … Continue reading No repitas metas, ¡revísalas!

Tips para generar más ingresos en tu negocio

Desarrolla el HÁBITO de realizar tareas que te generen más ingresos. Aquí te doy algunos consejos. Casi todas las emprendedoras queremos las tres mismas cosas: ganar más dinero, trabajar de forma más inteligente y sentir que estamos viviendo nuestro propósito a través de nuestro trabajo. ¿No es cierto? Pero muchas veces esta ecuación se queda … Continue reading Tips para generar más ingresos en tu negocio

Diseña tu bienestar

¿Sabes? En mis años como emprendedora he experimentado muchos factores estresantes que no experimentaba cuando tenia un empleo regular en el mundo corporativo. Algunos de estos estresores incluyen horarios inusuales, fluctuaciones en los ingresos mensuales, interacciones sociales limitadas y el riesgo constante al fracaso, entre otros. A esto sumémosle el rol de esposa y madre, con responsabilidades que … Continue reading Diseña tu bienestar

¿Eres multi apasionada?

Hoy te escribo para hablarte de algo que conté recientemente por mis stories de Instagram. Si me sigues hace mucho tiempo sabrás que siempre he tenido algún proyecto en paralelo a mi gestión profesional como coach de creatividad y mentora de emprendimiento. En 2017, por ejemplo, inicié el proyecto de Las Venus del Vino y luego en 2019 lancé Hablemos … Continue reading ¿Eres multi apasionada?

Conecta con tu energía creadora

En este vídeo te comparto la MASTERCLASS que dicté el pasado 20 de junio titulada Conecta con tu energía creadora. En esta clase aprenderás a reconocer y trabajar aquellas creencias que están limitando tu capacidad de crear y conocerás cómo tomar acción para despertar tu energía creativa femenina para que así puedas vivir la vida … Continue reading Conecta con tu energía creadora

¿Qué está mal en mi?

Hoy quiero contarte la anécdota y el testimonio de una de mis alumnas de Conecta con la CREADORA. Marlene es esposa, madre y profesional, y trabajó por muchos años en el mundo corporativo. Decidió hacer mi programa porque llevaba bastante tiempo preguntándose: ''¿qué está mal en mi?''. Creo que muchas, en algún momento de nuestras vidas, nos hemos hecho … Continue reading ¿Qué está mal en mi?

Más ser, menos hacer

Hace algunas semanas estuve recordando mis vacaciones de verano cuando estaba en escuela superior o high school. En Puerto Rico las vacaciones de verano van desde mediados de mayo hasta mediados de agosto, cuando hace más calor en la isla. Durante esos tres meses algunos colegios dan clases de verano para que los estudiantes repongan materias … Continue reading Más ser, menos hacer